Tin tức

Tắm rừng (Forest Bathing): Liệu pháp Nhật giúp giảm stress ngay lập tức

Tắm rừng (Forest Bathing): Liệu pháp Nhật giúp giảm stress ngay lập tức

Tắm rừng (hay Forest Bathing/Shinrin-yoku) là liệu pháp thư giãn có nguồn gốc từ Nhật Bản, giúp giảm stress ngay lập tức bằng cách đắm mình vào thiên nhiên thông qua 5 giác quan. Phương pháp[...]
Đọc thêm
Du lịch chữa lành: Xu hướng chăm sóc sức khỏe tinh thần năm 2025

Du lịch chữa lành: Xu hướng chăm sóc sức khỏe tinh thần năm 2025

Du lịch chữa lành là loại hình du lịch kết hợp giữa việc tham quan nghỉ dưỡng với các hoạt động chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần như thiền, yoga, và trị liệu tâm lý. Đây[...]
Đọc thêm
Wellness retreat cho người bận rộn: Chỉ cần 2 ngày để hồi phục toàn diện

Wellness retreat cho người bận rộn: Chỉ cần 2 ngày để hồi phục toàn diện

Wellness retreat là mô hình du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe toàn diện, tập trung vào việc phục hồi sự cân bằng giữa Thân - Tâm - Trí thông qua các hoạt động như thiền định, yoga, trị[...]
Đọc thêm
Eco Healing – đơn vị tiên phong tour chữa lành rừng

Eco Healing – đơn vị tiên phong tour chữa lành rừng

Eco Healing – đơn vị tiên phong tour chữa lành rừng chuyên sâu, kết hợp giữa thiền định, các hoạt động kết nối thiên nhiên và trị liệu tâm lý. Được thành lập với sứ mệnh giúp con[...]
Đọc thêm
Tour trekking – thiền combo tốt nhất 2025

Tour trekking – thiền combo tốt nhất 2025

Tour trekking – thiền combo tốt nhất 2025 là một loại hình du lịch kết hợp giữa hoạt động thể chất cường độ vừa phải (trekking, leo núi) và thực hành chánh niệm sâu (thiền định,[...]
Đọc thêm

Hiển thị từ 151 - 155 của 190 bài viết