Thiền rừng là phương pháp thực hành chánh niệm giữa thiên nhiên, kết hợp việc đi bộ chậm rãi, hít thở sâu và mở rộng năm giác quan để kết nối với môi trường xung quanh. Hoạt động[...]
Tour “Lắng nghe bản thân” tại Eco Healing là hành trình du lịch chữa lành chuyên sâu, kết hợp giữa thiền định, trị liệu thiên nhiên và chế độ thực dưỡng nhằm giúp du khách giải[...]
Đối với người mới, loại giày trekking tốt nhất là dòng giày cổ lửng (mid-cut) có đế gai bám đường (Vibram) và màng chống thấm (Gore-Tex) để đảm bảo an toàn trên nhiều địa hình.[...]
Chi phí trekking Tà Chì Nhù năm 2025 dao động từ 1.500.000 VNĐ đến 3.500.000 VNĐ tùy vào hình thức đi tự túc hay đặt tour trọn gói. Khoản chi này bao gồm vé xe khách, thuê porter, thực phẩm và lán[...]
Trekking An Giang là hành trình khám phá vùng Thất Sơn huyền bí thông qua việc chinh phục 7 ngọn núi nổi tiếng nhất vùng đồng bằng sông Cửu Long, tiêu biểu là Núi Cấm và Núi Cô Tô. Hoạt[...]